Bien qu’il existe de nombreuses similitudes entre les deux extraits de plantes, le Kratom et le CBD sont très différents. Dans cet article, nous comparons le CBD et le Kratom en fonction de leurs avantages, de leur sécurité, de leur coût, de leur légalité et d’autres propriétés.
Qu’est-ce que le Kratom ?
Le kratom (Mytragyna speciosa) est une espèce d’arbuste apparentée au caféier. On le trouve dans toute l’Asie du Sud-Est, notamment à Bali, en Thaïlande, en Indonésie, au Laos, au Vietnam et au Cambodge.
Traditionnellement, les feuilles de kratom étaient mâchées ou transformées en thé. L’effet est stimulant, comme le café, de sorte que la plante était utilisée pour augmenter les niveaux d’énergie et accroître la productivité au travail. Mais le kratom a quelque chose d’unique qui lui confère une toute nouvelle série d’avantages.
À forte dose (plus de 7 grammes de feuilles), le kratom a un effet complètement différent. Les alcaloïdes contenus dans les feuilles ciblent les récepteurs opioïdes de la douleur, ce qui lui confère un fort effet analgésique. Des doses plus élevées peuvent également produire des effets sédatifs qui l’emportent sur l’effet stimulant initial. Les gens consomment le kratom à faible dose, principalement comme alternative au café, et comme alternative à l’alcool ou aux médicaments sur ordonnance à plus forte dose.
Comparaison du CBD et du Kratom : quelle est la différence entre les deux ?
Le CBD et le kratom sont tous deux utiles pour la gestion de la douleur, l’anxiété et l’insomnie – mais les similitudes s’arrêtent là. Les principes actifs des produits CBD sont complètement différents de ceux du kratom et agissent par des mécanismes complètement différents.
Le CBD agit sur le système endocannabinoïde – le Kratom cible le système adrénergique et le système opioïde.
Ces deux produits diffèrent également par leur profil de sécurité, leur légalité et leur origine. En général, le CBD convient mieux aux inflammations ou aux douleurs chroniques (à long terme) et à l’anxiété. Le kratom est plus approprié comme nootropique ou stimulant à faible dose et pour la douleur aiguë (à court terme) à des doses plus élevées.
Le CBD est beaucoup plus sûr que le kratom et peut être utilisé à long terme sans risque de dépendance ou d’effets secondaires à long terme. L’utilisation à long terme du kratom doit être évitée car il peut créer une dépendance au fil du temps.
Résumé : Comparaison des similitudes et des différences entre le CBD et le Kratom
Métriques
CBD
(Chanvre)
Kratom
(Mitragyna speciosa)
Effets des faibles doses
MildNootropic
Effet analgésique léger
Anxiolytique léger
Une énergie accrue
Légère excitation
EffetsHautes doses
Soulagement de la douleur
Soulagement du stress et de l’anxiété
Sédation et sommeil
Anti-inflammatoire
Soulagement de la douleur
Euphoria
Soulagement du stress
Sédation et sommeil
Sécurité
Très sûr, même à haute dose
Faible risque d’effets secondaires
Sûr à faible dose, mais peut provoquer des effets secondaires
Des doses élevées peuvent entraîner un « Kratom Wobble ».
L’utilisation à long terme peut entraîner une dépendance
Effets secondaires
Sédation
Nausées
Faible pression sanguine et vertiges
Nausées et vomissements
Vertiges
Vision floue
Perte de la coordination musculaire
Sédation
Légalité
Légale dans toute l’Europe
Légale dans les 50 États américains.
Légale au Canada, au Mexique et dans la plupart des pays d’Amérique du Sud.
Légale dans certains pays européens, légale en tant que pièce de collection en République tchèque.
Légale aux États-Unis au niveau fédéral, mais interdite dans plusieurs États américains.
Illégal au Canada
Légale dans la plupart des pays d’Amérique du Sud
Origine
Le chanvre est originaire d’Asie et du Moyen-Orient.
Asie du Sud-Est (Thaïlande, Bornéo, Indonésie, etc.)
Ingrédients actifs
CBD
THC
CBG
CBC
CBN
THCV
Mitragynine
7-hydroxymitragynine
Paynanthein
Speciogynin
Pharmacologie
Modulateur des récepteurs CB1 et CB2
Agoniste opioïde
Dopaminerg
Préparation
Huiles et capsules de CBD
Edibles au CBD
Fleurs de chanvre crues
Concentrés
Mâcher des feuilles crues
Poudre de feuilles séchées mélangée à de l’eau
Capsules
Teintures
1. Les avantages du CBD et du Kratom
Le CBD et le Kratom ont de nombreux usages communs, mais ils fonctionnent selon des mécanismes très différents. En bref, le Kratom est mieux adapté au soulagement de la douleur à court terme, aux symptômes de sevrage des opiacés et à l’amélioration de la concentration (à faible dose) que le CBD.
Le CBD est bien mieux adapté lorsqu’une utilisation à long terme est nécessaire. Ainsi, par exemple, la gestion de la douleur, de l’insomnie, de l’anxiété et de la dépression. Il offre également certains avantages que le kratom n’offre pas – par exemple, les effets anti-inflammatoires, l’épilepsie, les affections cutanées, les maladies neurodégénératives et bien plus encore.
CBD vs. Kratom pour la douleur
Le gagnant : Kratom pour les douleurs aiguës, CBD pour les douleurs chroniques.
La plus grande similitude entre le CBD et le kratom est leur effet contre la douleur.
Le CBD agit par le biais du système endocannabinoïde, qui consiste en une série de récepteurs impliqués dans la régulation de l’homéostasie (un mot qui signifie essentiellement équilibre). En modulant ces récepteurs, le CBD peut réguler efficacement la quantité de signaux de douleur transmis au cerveau. Le CBD ne bloque pas complètement la douleur, mais il fait un excellent travail pour en réduire l’intensité.
Le kratom fonctionne de manière très différente. Elle contient plusieurs alcaloïdes qui activent les récepteurs opioïdes situés dans la moelle épinière et le cerveau. Ces récepteurs fonctionnent comme des vannes pour la transmission de la douleur. En activant les récepteurs opioïdes, les portes se ferment – le signal de la douleur ne peut atteindre le cerveau. Il s’agit du même mécanisme d’action que celui des analgésiques délivrés sur ordonnance, comme la morphine ou l’oxycodone.
Alors, lequel est le meilleur ?
Le CBD fonctionne beaucoup mieux pour toutes les douleurs dont la cause sous-jacente est l’inflammation. Il agit en réduisant la signalisation de la douleur à court terme, mais s’attaque également à la cause sous-jacente. Il peut falloir des jours, des semaines ou même des mois pour que tous les avantages se manifestent.
Le kratom est meilleur à court terme pour presque tous les types de douleur, mais ne doit pas être pris sur une longue période en raison du risque de tolérance et de dépendance. En bloquant directement les récepteurs opioïdes, le kratom peut apporter un soulagement rapide et efficace à pratiquement tous les types et toutes les intensités de douleur.
CBD et Kratom pour le sommeil
Le gagnant : CBD
L’insomnie peut avoir de nombreuses causes différentes, notamment un dérèglement du cycle veille-sommeil, l’anxiété, un dérèglement de la glycémie et des douleurs chroniques. Le CBD est le grand gagnant dans ce domaine, car il s’attaque à toutes ces causes possibles.
À doses plus élevées, le CBD est un sédatif – il contribue à induire le sommeil. Mais même à plus petites doses, le CBD peut nous aider à dormir de manière plus reposante en calmant le système nerveux central et en contribuant à supprimer les symptômes de l’anxiété ou de l’agitation mentale.
Il est également utile de Réduire les douleurs musculaires ou articulairesqui peuvent vous réveiller la nuit, et il réduit directement les niveaux de cortisol qui peuvent vous empêcher d’atteindre des états de sommeil plus profond.
Si le kratom est un sédatif, il peut aussi être un stimulant. Un mauvais dosage ou une mauvaise utilisation de différentes variétés peut entraîner une insomnie encore plus grave que le cas initial. Trouver un équilibre peut être difficile avec le kratom. Les doses élevées de cette plante sont un sédatif puissant, mais une utilisation excessive peut provoquer des effets secondaires désagréables communément appelés « Kratom Wobbles », qui peut inclure une vision floue, des vertiges et des nausées ou vomissements.
En outre, le kratom n’est pas une bonne solution à long terme pour améliorer le sommeil. Des doses occasionnelles sont acceptables si vous savez quelle dose convient le mieux à votre organisme, mais une utilisation à long terme peut entraîner une dépendance, ce qui signifie que si vous arrêtez d’utiliser cette plante, votre insomnie s’aggravera.
CBD vs. kratom pour l’anxiété et la dépression
Le gagnant : CBD
Le CBD est le grand vainqueur de cette bataille grâce à ses effets anxiolytiques, agissant sur plusieurs mécanismes distincts liés à l’anxiété, notamment le GABA, la dopamine, la sérotonine et le glutamate, qui sont étroitement liés aux symptômes de l’anxiété.
De nombreux essais cliniques à grande échelle ont confirmé l’efficacité du CBD dans le traitement de l’anxiété également. En fait, il existe très peu d’autres compléments naturels qui s’approchent de la fiabilité du CBD pour combattre l’anxiété. La seule exception peut être le La plante Kava, qui est l’une des meilleures herbes naturelles sur terre pour l’anxiété.
En ce qui concerne la dépression, le CBD est moins efficace que le kratom à court terme, mais offre une amélioration bien plus importante à long terme. Cela est dû au fait que le CBD n’a pas d’effet euphorisant ou revigorant direct comme le fait le kratom. Au contraire, le CBD régule la fonction neurologique pour rétablir l’homéostasie des neurotransmetteurs et la transmission électrique dans le cerveau.
Le CBD agit également contre la neuroinflammation, qui est considérée comme l’une des principales causes de la dépression.
Le kratom ne présente que des avantages modérés dans la lutte contre l’anxiété, et seulement à des doses élevées. Les doses plus faibles sont beaucoup plus stimulantes et peuvent en fait provoquer de l’anxiété chez de nombreuses personnes.
Le kratom est un excellent antidépresseur à des doses plus élevées en raison de sa capacité à activer les récepteurs opioïdes et à déclencher la libération de dopamine dans le cerveau. Cela confère au kratom un puissant effet euphorisant qui a un impact considérable sur l’humeur. Toutefois, ces effets sont de courte durée et peuvent entraîner une aggravation des symptômes de mauvaise humeur au fil du temps, car le corps développe une dépendance aux effets du kratom.
CBD et Kratom pour la concentration
Le gagnant : Kratom
Le kratom est bien meilleur lorsqu’il s’agit d’augmenter la productivité et aussi comme nootropique en raison de sa capacité à stimuler directement les récepteurs adrénergiques. Lorsque cette plante est prise (à faible dose), elle stimule l’activité cérébrale et nous fait nous sentir plus alertes. L’effet positif sur la concentration est perceptible dans les 30 minutes suivant la prise de kratom et dure de 2 à 3 heures.
Le CBD est parfois utilisé pour favoriser la concentration, mais ces effets ont un bénéfice indirect. L’idée est qu’en réduisant l’anxiété et le stress, le CBD est capable de favoriser un plus grand calme d’esprit et une meilleure concentration. Ces effets sont subtils et ne s’appliquent réellement qu’aux personnes déjà stressées ou souffrant d’anxiété. CBD n’est pas aussi stimulant que le kratom ou d’autres nootropiques comme la caféine.
CBD vs. kratom pour le soutien du système immunitaire
Le gagnant : CBD
On pense que le CBD et le kratom ont tous deux de larges avantages pour renforcer l’immunité.
Le CBD agit en régulant le système endocannabinoïde, qui est en partie responsable de la régulation de la fonction immunitaire. Cela comprend tous les aspects du système immunitaire, notamment la production de globules blancs, l’activation et l’infiltration des lymphocytes T, les réponses allergiques et l’immunité adaptative. Il a même été démontré que le CBD inverse la capacité de certaines bactéries à devenir résistantes aux antibiotiques.
On pense également que le kratom a des capacités de renforcement de l’immunité, et plusieurs composés de la plante se sont avérés avoir des effets directs de stimulation immunitaire dans des études animales, comme l’alcaloïde isoptéropodine et une saponine appelée daucostérol. Cependant, aucun de ces effets n’a pu être démontré chez l’homme.
2. Sécurité du Kratom et du CBD
Il y a une grande différence dans le profil de sécurité entre le Kratom et le CBD.
Le CBD est très sûr. Il n’y a jamais eu de cas documenté d’overdose de CBD.et les études sur les animaux ont montré que la dose létale de ce composé est de plusieurs milliers de milligrammes – bien plus élevée que la fourchette de dose recommandée de 5 à 80 milligrammes. De même, le Il a été démontré que l’utilisation à long terme n’a pas d’effets durables sur la santé et n’entraîne pas de dépendance. Le CBD peut créer une dépendance au fil du temps en soulageant l’inconfort, mais rien ne prouve que le CBD engendre une dépendance physique.
Le kratom, quant à lui, est connu pour.., ont causé des décès dans le passé, bien que cela soit extrêmement rare. En outre, l’utilisation à long terme du kratom n’est pas considérée comme sûre… L’utilisation quotidienne peut entraîner une dépendance au fil du temps. Les risques de développer une dépendance au kratom sont beaucoup plus faibles qu’avec des analgésiques délivrés sur ordonnance ou des drogues illicites comme l’héroïne (qui agissent selon le même mécanisme), mais le potentiel de dépendance existe.
En termes d’effets secondaires, l’effet secondaire le plus courant du CBD est la fatigue. Certains utilisateurs constatent une baisse de la tension artérielle, ce qui peut entraîner des vertiges. Le kratom a une longue liste d’effets secondaires qui peuvent être attribués à ses effets adrénergiques. (vertiges, maux de tête, insomnie, anxiété) et les effets opioïdes (fatigue, vertiges, hypotension, nausées, perte de coordination musculaire). « Kratom Wobbles » font référence à un groupe commun de symptômes qui surviennent à des doses plus élevées et comprennent une vision trouble, une perte de coordination musculaire, des nausées et des vomissements.
3. Coût du CBD et du Kratom
En termes de coût, le kratom et le CBD sont tout à fait comparables. Le coût du CBD se mesure le mieux en couronnes par milligramme de CBD. Cette mesure permet de comparer facilement les différents types de produits CBD.
Puis-je mélanger du CBD avec du kratom ?
Avec autant de similitudes dans les effets du Kratom et du CBD, certaines personnes choisissent de combiner les deux plantes pour obtenir encore plus de bénéfices.
Bien qu’il existe de bonnes raisons de mélanger le kratom et le CBD, la prudence est de mise. Le chevauchement des effets peut augmenter la probabilité d’effets secondaires – surtout à des doses plus élevées.
La meilleure façon de combiner le kratom et le CBD est d’utiliser une faible dose de kratom pour l’effet stimulant et de prendre une dose faible à moyenne de CBD pour équilibrer les effets secondaires de l’anxiété. C’est très similaire à la synergie créée par le mélange de CBD et de café.
Voici à quoi peut ressembler une combinaison de CBD et de kratom :
– 4 grammes de poudre de kratom dans l’eau
– 20 milligrammes d’huile de CBD
Prenez les deux substances en même temps et attendez au moins 60 minutes avant de prendre d’autres compléments alimentaires. Ne prenez pas d’autres compléments ou du café en plus de cette combinaison. Il n’est pas recommandé de mélanger des doses élevées de CBD ou de kratom, et cela peut être dangereux.
Résumé : CBD et Kratom
En ce qui concerne leurs avantages, le CBD et le kratom ont beaucoup en commun. Ces deux substances offrent un fort soulagement de la douleur et des effets sédatifs à des doses plus élevées. Cependant, les deux préparations obtiennent ces effets de manière complètement différente.
Le CBD agit par le biais du système endocannabinoïde, qui est un système de neurorégulation. Cela confère au CBD des avantages très larges et variés, et ses effets sont beaucoup plus subtils que ceux du kratom. CBD est le meilleur choix pour un soutien à long terme dans la lutte contre la douleur, l’anxiété et l’insomnie – bien qu’il ne soit pas aussi puissant que le kratom.
Kratom est bien mieux adapté au soulagement de la douleur à court terme, mais son utilisation à long terme n’est pas recommandée car il peut créer une dépendance. Le kratom présente également des avantages complètement différents de ceux du CBD. À faible dose (moins de 8 grammes), le kratom, comme la caféine, est un stimulant du système nerveux central.
Le mélange de CBD et de kratom doit être effectué avec beaucoup de précaution et uniquement après avoir acquis de l’expérience avec les deux plantes séparément. Le CBD est excellent en combinaison avec de faibles doses de kratom pour compenser certains des effets secondaires de sa nature stimulante. Cependant, aucun supplément ne doit être associé à des doses plus élevées. En effet, une telle combinaison peut entraîner des effets secondaires.
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